کاربر گرامی برای بهره مندی از خدمات آموزشی سایت و اطلاع از برنامه ها و دوره های جدید آموزش لطفا در سایت ثبت نام نمایید ! ثبت نام  / ورود به حساب کاربری 



سس سبز

این سس در بسیاری از کشور ها از محبوب ترین سس هایی استگه با سبزیجات تهیه میشود 

سس سبز یک سس کاملا سالم و البته چربی‌سوز است و می‌تواند برای کلیه سالادها مورد استفاده قرار گیرد.

مواد اولیه

برای 3 نفر

ادویجات

  • به میزان لازم نمک
  • به میزان لازم فلفل

مواد اصلی

  • 1 پیمانه ماست
  • 1 پیمانه اسفناج
  • 1 قاشق سوپخوری شوید خشک
  • به میزان لازم روغن زیتون
  • 1/4 پیمانه کلم بروکلی
  • 2 قاشق سوپخوری پنیرصبحانه
  • 2 عدد آب لیموترش تازه

روش تهیه سس سبز

  1. همه مواد سس را درون دستگاه غذاساز ریخته و مخلوط می‌کنیم تا کاملا یکدست شود و برای خنک شدن در یخچال می‌گذاریم.

تماس با آکادمی شید

 این آدرس ایمیل توسط spambots حفاظت می شود. برای دیدن شما نیاز به جاوا اسکریپت دارید
  0098.2188024891
  0098.2188338059 
تهران بزرگراه کردستان به سمت جنوب خیابان بیست و یکم شرقی پلاک 2 واحد 8
از طریق شبکه های اجتماعی با ما در تماس باشید