کاربر گرامی برای بهره مندی از خدمات آموزشی سایت و اطلاع از برنامه ها و دوره های جدید آموزش لطفا در سایت ثبت نام نمایید ! ثبت نام  / ورود به حساب کاربری 

دوره های حضوری آموزشگاه

نمایش بیشتر برای مشاهده تمامی دوره ها کلید شیفت را نگهدارید مشاهده تمام موارد

دوره های غیر حضوری آموزشگاه

نمایش بیشتر برای مشاهده تمامی دوره ها کلید شیفت را نگهدارید مشاهده تمام موارد


خوراک اسفناج

گروه غذا: 

همه موارد را با هم مخلوط میکنیم . 6 ساعت در یخچال بماند. سرو کنیدُ


خوراک اسفناج

دستورات مشابه

خوراک مرغ و قارچ
خوراک مرغ و قارچ
طرز تهیه توپ پنیر و اسفناج
طرز تهیه توپ پنیر و اسفناج

مواد اولیه

برای 2 نفر

مواد اصلی

  • 1 پیمانه مایونز
  • 550 گرم ماست خامه ای
  • به میزان لازم پودر سوپ تره فرنگی
  • 120 گرم بلوط خرد شده
  • 350 گرم اسفناج خرد شده و پخته شده

روش تهیه خوراک اسفناج

  1. همه موارد را با هم مخلوط میکنیم . 6 ساعت در یخچال بماند. سرو کنیدُ

بالا

دستورات غذا بر اساس مواد غذایی

  • غذای کودک

  • نوشیدنی های سرد

  • دمنوش های گیاهی

  • فرآورده های لبنی

  • صبحانه

  • نوشیدنی

  • 1
  • 2

تماس با آکادمی شید

 این آدرس ایمیل توسط spambots حفاظت می شود. برای دیدن شما نیاز به جاوا اسکریپت دارید   0098.2188024891  0098.2188338059  تهران بزرگراه کردستان به سمت جنوب خیابان بیست و یکم شرقی پلاک 2 واحد 8
از طریق شبکه های اجتماعی با ما در تماس باشید